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いしなお！

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2006-11-07 [長年日記]

_ [1470.net][ishinao.net] AM2:00頃〜AM8:00頃までサーバーが死んでました

poundが刺さっていたらしく、1470.net/ishinao.net上のWeb系サービスが応答しない状態になっていました。

poundのプロセス情報を見ようとすると応答が返らなくなるってパターンには初めて遭遇した。ソフトリセットも効かなかったんで、ハードリセットで復旧。

_ [日常][自転車] 自転車通勤往路

かかった時間	1:38
自転車に乗っていた時間	1:26
走行距離	30.93km
平均時速	21.5km/h
最高時速	42.0km/h
総走行距離	1569.0km
トレーニング効果	3.8
平均心拍数	149
最大心拍数	174
消費カロリー	1240kcal

今日は風がきつすぎ。横風で自転車ごと体がずれるし、向かい風では10km/h台まで減速させられるし。あまりにもきつくて対抗する気になれなかったので、だらだらと漕いできた。今日のルートは17号→戸田橋から荒川CR→江北橋で降りて明治通り→渋谷。往路はこのルートが基本になるかな。

_ [日常][自転車] 自転車通勤復路

かかった時間	1:07
自転車に乗っていた時間	1:03
走行距離	25.83km
平均時速	24.5km/h
最高時速	48.6km/h
総走行距離	1594.8km
トレーニング効果	4.1
平均心拍数	153
最大心拍数	177
消費カロリー	909kcal

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